为进一步加强新老教职工、“三支队伍”（教师、辅导员、行政）的深度融合，增强队伍的凝聚力，激发教职工的创新活力和发展动力，为教职工营造良好的“快乐工作、健康成长”的工作环境，在燕京理工学院的精心组织下燕理艺术学院特开展教职工茶话会活动，并特邀六位教职工老师以“快乐工作 健康成长”为主题围绕“六个一”专题开展研讨交流，相互借鉴学习，畅谈学院、部门建设及个人发展规划。

今日，由兰晶晶老师和耿在英老师带来了属于他们的燕理故事，让我们一同见证她们的美好，品味她们的感动。

兰晶晶老师

耿在英老师

兰晶晶老师

自我介绍

我是兰晶晶，中共党员，2009年8月来到燕京理工学院，工龄12年，先后荣获“河北省大家访先进个人”、“河北省教育厅教学成果三等奖”、“三河市优秀团务工作者”、“燕京理工学院优秀教师”、“燕京理工学院优秀共产党员”等28项荣誉称号。

对“六个一”的认识

我的“一个运动计划”，希望在新的一年里，能够坚持自己的运动目标：每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子！

走出办公室、走向校园，沐浴和煦的阳光、呼吸清新的空气，亲眼目睹学校建设与发展的巨大变化，亲身体验“美丽校园，和谐燕理”的魅力。走进运动场，尽情地挥洒汗水，释放压力，体味“快乐工作，健康成长”的真正含义。让阳光运动成为我们强健体魄、快乐工作、幸福生活的不竭动力吧！

获得奖项

耿在英老师

自我介绍

我是耿在英，现担任艺术学院2018级辅导员，兼任学生第二党支部书记，年级负责人。我于2014年4月份毕业来到燕京理工学院，工作已经有7年之余。7年中我坚守如初，积极做好本职工作，先后累计带班35个，所带学生人数共计1026人。在工作中，我学思践悟，育人育心，做好学生的人生导师和健康成长的知心朋友。

作为一名辅导员，我加强理论学习，提高政治修养，先后考取了心理咨询师、高校教师资格证等职业证书。2017年被评为思政讲师，2019年被评为副科级辅导员。先后发表论文10余篇，获得河北省大学生艺术展演、“挑战杯”竞赛优秀指导老师，优秀共产党、优秀教师、优秀辅导员、优秀“大家访”个人、诺奖校长马斯金微留学特别荣誉奖等荣誉称号。我积极参加辅导员职业技能大赛，获得班情熟知二等奖、主题班会三等奖等奖项。2021年被评为“国际化十佳金牌讲师”荣誉称号。

对“六个一”的认识

学校开展以“快乐工作，健康成长”为主题的研讨交流，我觉得非常有意义，目的是让我们教职工能在工作中心情愉悦，保持健康的体格，精神饱满的迎接工作、生活和学习，开心度过每一天，并让自己不断成长，不断提升自己。尤其是对于其中：我的“一个运动计划”这一项，我觉得非常有必要。尤其是进入30岁以后，我们教师的身体状况也不容乐观，各种职业病频频而生。这不仅影响了我们的工作，也影响了我们的生活。

亚里士多德说：“人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。”所以，为了工作的成功，为了家庭的幸福，我们必须要强身健体，养成锻炼身体的好习惯。我希望自己在2022年能通过跑步来锻炼自己的身体。通过每天进行打卡的方式来强迫自己每天抽出一小时时间进行跑步，并每天进行坚持。跑步不仅是一种锻炼身体方式，也是放松身心的一种方法。都说健康是“革命”的本钱，是成功的保证。作为一名辅导员我要积极响应国家和学校的号召，“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，努力使锻炼身体成为一种责任，成为一种习惯，成为我工作的一部分。我也会积极号召我的学生在学习和工作之余，积极锻炼身体，养成锻炼的好习惯。

获得奖项

图文来源兰晶晶老师、耿在英老师

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